Ack1 in the house!

今日は夏休み最終日。

いつもなら朝からテニスをしているところだが、今日は休養に充てている。





それは、一昨日熱中症になってしまったからだ。

一昨日は朝からヴァンガードの洗車をして、家に帰る前に給油とタイヤを磨いて、昼頃に帰宅。

その後はずっと家にいたんだけど、どうやら朝のダメージが徐々に進行していたらしい。


夕方頃になって頭が重くなってきて、気分が悪くなってきた。

動悸がしてきて、手足が痺れてきた。


そうこうしているうちに、呼吸が激しくなってきた。


この時点で、もう自分ではどうすることもできなかったので、親を呼んで病院へ連れて行ってもらった。



病院に着いたら、割と早く診てもらうことができて、救急治療室へ入った。

ベッドに寝た途端にまた苦しくなって、声を出すのもままならない状態だった。

先生や看護師さんの声は聞こえていたけど、とにかくいくら呼吸をしても苦しくて仕方がない。

手足の痺れも一向に改善しない。

苦しい状態が続く中、血圧や心電図を測りつつ、採血と点滴をしてもらいながら、先生の質問に何とか答えた。

先生の指示で深呼吸するようにしたら、徐々に落ち着いてきた。


呼吸が安定してきたところで、起き上がって尿検査の為にトイレに向かった。

まだ手足の痺れが残っていたけど、看護士さんに付き添ってもらって済ませることができた。


その後、血液と尿の検査結果が出るまで、点滴をしながら待合で座っていた。


検査結果が出て、先生からの説明を聞いた。

脱水状態になっていて、血液中のカリウムが減って、電解質のバランスが崩れていたようだ。

それによって、熱中症に加えて過呼吸も引き起こしてしまった。


先生の説明を聞いて、点滴が終わった後、家に帰った。


そして、昨日1日家で寝て過ごした。

もちろんスポーツドリンクで水分補給をしつつ、食事も摂った。



普段から暑さ対策はいろいろとやってきたつもりだったけど、まさか自分がなってしまうとは思わなかった。

しかも過呼吸にまでなってしまうとは…


今年の夏休みはもったいない使い方をしてしまったなぁ。

でも、仕事の時じゃなくて良かったと思って、明日に備えて今日は休もう






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