Ack1 in the house!

今日は春季豊明オープンシングルストーナメントに参加してきた。

昨日も書いたように、およそ10年ぶりのシングルス参戦だ。

試合会場は勅使池の傍にある勅使テニスコート。

近くは何度か通ったことがあるが、試合どころかテニスをするのが初めての場所だ。


勅使テニスコートは全4面ともにクレーコートだ。

私の過去の成績の中で、クレーコートはあまり良くない。

どうも私のプレースタイルに合わないようだ。


1回戦の相手は白髪交じりのおじさん。

結果は1-6で敗退

時間にしてわずか30分程で終わってしまった。


敗因は色々とあるけど、1番の敗因は私がシングルスの戦い方を忘れてしまっていることだ。

サービスゲームが1ゲームしかキープできなかったのは、サーブを狙ったコースに問題があった。

センターに入れた時にはポイントに結びつくことが多かったけど、ワイドに入れた時には角度をつけられてリターンエースを取られてしまった。


相手のサーブに関しては、ファーストはスピードのあるフラットで押してきて、セカンドはスピンをかけてタイミングを崩すような組み立てだった。

どちらのサーブも簡単にリターンさせてはくれなかった。


それでも、打ち合ってポイントを取ったり、相手の裏をかいてポイントを取ることができたから、スコアが表す程やられたという意識はない。

昨日のマッサージや、ファイテンツールのお陰で体の調子は良かったから、攻め方がしっかりしていれば、もう少しまともなスコアにできただろう。


来月はまたダブルスの試合に出ることが決まっている。

次に向けて、気持ちを切り替えて練習がんばろう






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試合勘は大事だ  

明日はおよそ10年ぶりにシングルスの試合に出ることになった。

月曜日に突然オファーが舞い込んできて、迷った挙句参戦することにした。


それにしても、あまりに突然の話だったので、事前の調整がほとんどできていない

取りあえず昨日、振替レッスンに行ってきたけど、ボールへの入り方に関しては良いイメージができた。

それ以外は特にこれといって手応えを得られなかった


そして今日は、仕事帰りにGOTT'S HANDマッサージをしてもらってきた。

腰を中心に肩周りや下半身をマッサージと鍼を打ってもらった。

腰の左側にこりがあったのを解してもらって、更に私からのリクエストで右脚をマッサージしてもらった。


レフティにとって右脚は、軸足になるので疲労が溜まり易い

私は痛みに対しては我慢強いと自負していたけど、この右脚のマッサージの痛さは強烈だった

直後はマッサージの余韻が残って痛かったんだけど、足の甲のツボを刺激されたら、その痛みがスッと消えた

これが東洋医学の粋なのかと、驚いた。


時間がないなりにやれることはやったし、後は明日精一杯頑張るだけだ

ボールに集中して、しっかり足を動かして打っていこう。

不安な部分は多々あるけど、戦う気持ちだけは強く持とう






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明日のキーワードは、“超攻撃的”だ  

最近、TVショッピング専門チャンネルでも取り上げられるようになったTHERMOS。

今月からテニス用に1.5Lのボトルを使い始めた。

今まではペットボトルに粉末のスポーツドリンクを入れてたけど、適温をキープすることができないから、何か良いものがないか調べてこれに辿り着いた。

それで、4月末に一緒にテニスをしたジュニアのJ平君が同じのを持っていたのを思い出した。




これは保冷専用なんだけど、その効果はかなり高い。

J平君と彼のお母さんも絶賛していた。


これにシトリックアミノを入れて持っていく訳だ。


容量は更に上の2Lのものもあったけど、デザインやカラーリングはこれの方が良かったから、充分満足している。

テニスの時には手放せないアイテムの1つになったね






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今日の雨は激しかった  

今日は朝からがしっかり降っている。

おかげで、昼からのサークルは中止になってしまった

いつもならまだテニスしてる時間だけど、久々にのんびりと過ごしている。


それでも、朝はいつも通りスクールに行ってきた

今日は、平行陣対平行陣のポジションで、球出しからボレーでの打ち合いや、王様ゲーム(コンパのそれとは全くの別物)で試合形式の練習をした。


今日良かったのはサーブだ。

王様ゲームの前にサーブ練習があって、トスの位置を確認したりしながら打っていた。

で、トスの位置は徐々に安定してきたんだけど、相変わらず力がボールに伝わっていない感じだった

そうなると、ついつい腕や肩に力が入ってしまって、それが更にスイングスピードを落とす原因になって、肩の痛みの原因にもなっていた


そこで、入れ過ぎた力を抜いて打ってみることにした。

そしたら、前よりもずっとスピードが出た。

ラケットヘッドのスピードを上げる為には、肩や腕がリラックスした状態にあることが大事だと分かった。

ラケットの面でしっかりボールを捉えたから、手応えはあんまり感じなかったけど、野球で言うところの、芯で捉えたのと同じことなんだろう。


サーブ練習の最後に、サービスコートに的として置いたカラーコーンを打ち抜くことができた

王様ゲームでもフラットサーブで1本エースを取ることができた

ボールが消耗してかなり毛羽立っていたことを考えると、NEWボールだったらもっと速かったはずだ

RDiS 200のポテンシャルの高さもその要因だと思うけど、これでまた攻撃的に展開できそうだ


今日の感覚を忘れずに、来週のレッスンとサークルでまた練習しよう。






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来月の試合に向けて仕上げないとな  

昨日の事件は、どうやら飛び降り自殺だったようだ。

母曰く、マンションの壁に体の組織の一部が付着していた、とのこと。

それに、仮にひき逃げだったとしたら新聞やTVニュースで取り上げられるはずなのに、それがないっていうのが根拠になっているようだ。


本当に自殺だったとしたら、これほど残念なことはない。

自分の人生を自ら終わらせてしまうなんて、胸が痛むことこの上なしだ。

ここ数年、自殺者が増加していると聞いていたけど、そこまで自分を追い詰める、或いは追い詰められてしまう状況に陥ってしまったことが招いた結果なのだろうか。

自殺を決断するに至った経緯はいろいろとあるのだろうけど、何か1つでも解決する糸口はなかったのだろうか。


そんなことを思いつつ、私自身は非常に恵まれた生活をしていると気が付いた。


衣食住は何不自由ないし、五体満足で生活している。

この不況で職を失う方が大勢いる中、今まで通り職に就くことができて、毎月ちゃんと給料を頂いている。

週末はテニスやボウリングといった趣味を謳歌できている。


今こうして生活できていることに感謝して、明日からまた精一杯がんばろう。






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因果応報  

1時間ほど前から我が家の下が騒然としている。

何が起きたのか定かではないけど、周辺一帯が立入禁止になっている

さっき上から覗いてみたら、警察の方達が現場を調査中だった。

同じマンションに住んでいる方達も、同じように現場を見ながらあれやこれやと話をしていた。


どうやら人が亡くなったみたいだけど、事件なのか事故なのか、現時点では全く分からない。

確証はないけど、ひき逃げのような感じがする。


明日の朝には詳しい情報が入ってくるかも知れない。


それにしても、現場が我が家の下っていうのは、非常に嫌な気分だ  

今日はSoftBankの2010夏モデルが発表された。

携帯電話14機種etc.が発表されたけど、今回の注目は何と言っても



だろう。

私は今回の新機種に対して、それほど楽しみにしてはいなかったというか、つい2,3日前に発表のことを知った。

『取りあえず見るだけ見ておこうかな』、ぐらいの気持ちだったけど、これを見た瞬間テンションがMAXに。


『やりやがったな、SoftBankめ』と思わずにはいられなかった。


第1弾のシャア専用ケータイは充電器がザクの頭部をモチーフにしたものだったけど、今回はガンプラ発売30周年と連動した企画のようで、ガンダムのプラモデルがセットされている。

端末はガンダムをイメージさせるカラーリングやデザインが随所に散りばめられている。

待受画面や着信音、マイ絵文字にもオリジナルコンテンツが搭載されるようだ。

今回はガンダムがモチーフだから、着信音には『アムロ、行きまーす！』が絶対入るだろうな。


端末のスペックもかなり充実しているみたいで、ベースになった945SHはAQUOS SHOTの最新モデル。

動画がハイビジョンで撮れるようになったらしい。


ノーマルの945SHは7月上旬、945SH G Ver.GP30thは9月中旬以降に発売されるらしく、ガンプラ付きは5月19日から予約を受け付けるとのこと。

思わずマニア心に火が付いたけど、今回は購入見送りだな。

今年の初めに買ったばっかりだし、次に機種変更する時にまた出るようなら考えよう。






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着うたに哀戦士が入ったりするんかな  

そろそろ暑くなってくる頃なので、スポーツドリンクをいろいろと試している。

今までは主にエネルゲンを飲んでいたんだけど、ドラッグストアには粉末タイプ(1L用)しか置いてないし、通販で買うと割高なので、他に良いものがないか探していたら、良いものを発見した




2009年史上最年少賞金王になって、先日の中日クラウンズをスーパーチャージで優勝した石川遼選手がラウンド中に飲んでいる。

実際クラウンズの中継で、彼が飲んでいるところが映っていた。

彼以外にも、Jリーガーの佐藤寿人選手やプロハンドボーラーの宮崎大輔選手etc.国内外で活躍している日本人アスリートが多数使用している。


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会社で昼食を摂る時には、水筒に入れたお茶を飲んでいる。

その水筒が、長年の使用で消耗してしまったので、新しいものを買った。



最近会社でいろんなタイプのマグをよく見かけるんだけど、偶然にも同じもの(色違い)を使っている方を3人発見した

このケータイマグの良い所は、本体が非常に軽いという点と、片手でふたを開けられるという操作性の良さだ。



営業マンの先輩は、『運転中でもすぐに飲めるから便利なんだよね。』とおっしゃっていた。


みんなが使っている訳は、自販機で飲み物を買うよりも経済的だというのもあるけど、軽くて保温力もあって、しかも操作が簡単だっていうのもあるだろう。

このケータイマグは保温も保冷もOKだから、フルシーズン活躍してくれるな。






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保温のカギは“真空断熱”  

最近のマイブームは缶コーヒーだ。

今までは缶コーヒーを飲むと胃の調子が悪くなってしまったから、あんまり飲まなかったけど、その原因が砂糖だということが分かってから、ブラックで飲むようになった。


最近よく飲んでいるのが、Roots AROMA BLACKだ。

味が良いのは言うまでもなく、ボトル缶でキャップができるから仕事中飲むのに都合が良いのと、もう1つ理由がある。



ルパン三世のボトルキャップフィギュアが付いてくる。

緑ジャケットの1st Ver.と赤ジャケットの2nd Ver.がそれぞれ5種類と、黒ジャケットのRoots Ver.が2種類だ。

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昨日は朝いちレッスンの後、サークル練習がなくて(参加できる人が私1人だけだった)午後からフリーになってしまったので、髪を切りに行ってきた。

今までずっと同じ床屋で切ってもらっていたんだけど、今回は学生時代のバイト仲間が美容師として働いている美容室でお願いすることにした。


ここ最近自分の中でいろいろと新しいことを取り入れている。

新しいラケットを買ったり、今まで飲まなかったコーヒーを飲むようになったこと等だけど、今回の髪を切ることもそうだ。

実は、生まれてこの方、美容室で髪を切ってもらったことがない。

これも私自身にとっては新しいチャレンジだ。


さて、約束の時間にお店に着くと、早速美容師のY美が出迎えてくれた。

彼女が仕事しているところを見るのはもちろん初めてのことだ。

彼女と初めて会った時、お互い学生だったけど、当時彼女は高校生だったから、こうして会うのが非常に不思議だった。


お店は窓が大きくてとても明るい。

でも変な派手さはなく、落ち着いた雰囲気で好感が持てる。


まずはカットの前にシャンプー。

Y美がやってくれて、とても気持ち良かった。

でも、最初は仰向けの体勢で洗ったもらうのが初めてだったから、ちょっと戸惑った。


シャンプーの後、別の席へ移動して肩や首をマッサージしてもらった。

その間Y美と当時のバイト仲間の話をして盛り上がった。  続きを読む

今日もいつものように朝いちレッスン

今日のレッスンはりぃだあが仕事の都合でお休みだったので、正直モチベーションが下がり気味

何しろ、最近一緒に受けている方達のレベルが…

ウォームアップで打ち合うと、返ってこないことが多々ある

やっぱりスクール側である程度制限して頂いた方が良いんじゃないだろうか。



つい愚痴をこぼしてしまったけど、本題に戻そう。

今日はどういう訳か体のキレがいまいちで、最初の15分ぐらいで太腿が張ってしまった

昨日のボウリングの疲れからくるものなのかはっきりしないけど、ストロークもボレーも精彩を欠いた。


レッスンメニューの合間に、下半身中心にストレッチをしてからは動きが良くなってきた。

レッスン後半でゲーム形式の練習をして、いよいよサーブ練習だ。


この間から取り組んでいる、トスの修正を意識しながら打ってみたけど、どうもしっくりこない。

サーブを打ちながらあれこれ考えているうちに、ふとあることを思いついた



今までの考え方だと、トスに合わせてサーブを打つっていう感じだった。

でも、自分が打ちたいところにトスを上げれば良いんじゃないかと思って、サーブの打点を確認してからトスを上げて打ってみた。


今日はサーブ練習の時間が短くて、あんまり打ち込めなかったけど、レッスン最後の王様ゲーム(宴会のそれではなく)では、1本エースを決めることができた

これは今後につながる1本だったと思う。


来週のレッスンはゲーム中心になるみたいだから、今日よりサーブを打つ機会が増えるだろう。

サーブでポイントが取れるように、もっともっと磨いていこう






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やっぱりサービスエースは気持ちが良い  

今日はいつもの場所でいつものメンバーと5ゲーム投げてきた。

前回の不調の原因だった、親指の抜け具合を気にしつつ、そしてフィンガーグリップを付け直してもらったスペアボールの感覚を確かめるのが、今日の目的だ。


ここ最近、1ゲーム目のスコアが非常に悪くて、120そこそこしかいかない

こんなんでは、『マイボール持ってる』なんて、大きな声で言えない


今日こそはそんな状況から脱しようと思って投げたんだけど、一向に上昇する気配がなく、低空飛行を続ける有様だった。


そして、今日もまた親指が抜けにくくなってしまって、コントロールが定まらなくなった。

どうも力が入ってしまって、上手くリリースできなくなってしまっている。

いろいろと試しながら投げているけど、スコアに反映しないのが辛いところだ

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今日は一足早く仕事だった。

と言っても15時には切り上げて、その後酸素カプセルに入ってきた。


カプセルに入る前に、気になっているところのケアをしてもらうんだけど、今日は『腰が痛い』と即答。

いつもケアをしてくれるスタッフのK村さん曰く、『今までで一番張ってますね。』とのこと。

2日はテニスでサーブ打ちまくったし、3日はボウリングで5ゲーム投げたから、疲れが溜まっているみたいだ。

腰にテープとローションでケアしてもらってからカプセルIN


今日はいつもより10分長く入ったけど、いつも感じない気だるさが残った。

風呂に入ったら即寝てしまいそうな感じだ


明日から普通の生活に戻るから、今日は早いとこ寝て体を休めるとするかね。






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ちと張り切り過ぎたかな  

日曜日のサークルの練習に参加したのは、りぃだあと私だけだった。

ゴールデンウィークのど真ん中だったし、やむなしと言ったところか。


人数が少なかったから、りぃだあからの提案で、サーブのフォームチェックをすることにした。

カメラはりぃだあのビデオカメラを後ろ、私のFZ28を動画モードで横にセットして、2か所からフォームの確認をしてみた。


私は以前から、トスの位置を横方向から前方向にしようと取り組んでいたのだけど、実際にチェックしてみると、まだ横へ出てしまっていた

それと、インパクトの時に頭の位置が体の軸からずれていた。

以前からサーブを打った時に、肩や二の腕周辺に痛みが走っていた

痛みが出るということは、体に負担がかかっているフォームだという証拠に他ならない。


こんな自己分析を踏まえて、早速フォーム改造の為、シャドウサーブを開始した。

まずはトスを前方向に上げる為のフォームを固めることに取り組んでみよう。

1度身についてしまった癖は、なかなか修正するのが難しいけど、肩や腕の負担を少しでも軽くして、良いサーブが打てるように、根気良くやってみよう。






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目指せ、ビッグサーブ  

今日は久々にみんストDay

今回はこの春入社した新入社員の2人を呼んだ。

K島君は、新潟県の野球の強豪として知られている高校出身で、何と甲子園に行ったことがあるつわものだ

一方のH澤君は名古屋のサッカー強豪校（こちらも全国出場校）出身で、彼が高校生の時は全国には行けなかったそうだが、3年生の時には一軍メンバーだったそうだ。


K島君が、私がボウリングをやっていることを聞いたらしく、参加したいと言っていたので、こちらからオファーを出した訳だ。

彼等は今回の為にわざわざ練習してきたらしく、その時はH澤君がなかなか良いスコアを出したとか。

彼等がどんなボウリングをするのか楽しみにしながら、いよいよゲームスタート

K島君はストレート系、H澤君はストレート系とサムレス高速回転系を使い分けて、スコアを刻んでいった。


私はここ最近、練習の間隔が開いているせいか、なかなか思うようにボールをコントロールできていない。

今日も随所に感覚のずれによるミスを出してしまって、スコアが伸ばせなかった。

特に悪かったのが、“親指の抜け”だ。

ことごとく親指が抜けなかった

今日は全くと言って納得できる投球ができなかった


それでも、今日の参加者5人が似たようなスコアで競る展開になったので、置いて行かれないように精一杯投げた。

最終的には、トータルピンでY安さんに30ピンもの大差をつけられて2位だった。

Y安さんはマイボールを手にしてから、最初のうちは慣れるのに苦労されていたけど、最近は200UPするぐらい実力UPが目覚ましい


今日は本当にスコア以上に悔しい思いをした。

また練習量を増やして、スコアUPを目指そう






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今週の土曜日、一緒に練習してくれる方いませんか  

ハードコート用のシューズがかなり消耗してしまったので、新しいのを買った。

と言っても、今まで履いていたのと同じもので、色を変えてみた。



消耗は早い(1年もたなかった)けど、クッション性は抜群だったし、足にフィットしていた。

そして何よりこのカラーリングが気に入っているのだ。

今まで使っていたファースト・ブルーもかなりインパクトがあったけど、このセカンド・レッドは更にその上をいっている。

しかも、この赤いのは限定ものらしい。

買ったお店にはあんまりサイズが置いてなかったから、手に入ったのはラッキーだった




ファースト・ブルーはテニスは現役引退だけど、普段履きでまだ使うつもりだ。

靴としては充分な機能があるから、まだまだ活躍してくれる






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じょ～お～ね～つの真っ赤な…♪  

5連休の初日は、大学時代同じゼミだったK次郎君の結婚式の二次会に参加してきた。

K次郎君についての情報はあんまり聞いてなくて、突然二次会の話が出てきたので正直驚いた。

同じゼミ仲間も私を含めて5人参加していたけど、そのうち独身なのは私とだいちゃんになった。

女性達もいつの間にか結婚していたらしく、完全に取り残された


二次会の話に戻すと、昨日の会場は葵モノリスという所で、とても落ち着いた雰囲気なのが印象的だ。

結婚式を挙げた後、そのまま二次会へ移ることができるようになっている。


食事をしながら主役と話をしたり、写真を撮ったりっていうよくある光景が見られた。

お2人のとても明るい笑顔が幸せいっぱいな感じだったけど、主役よりもインパクトが強かったのが、新婦のお父さんだ。



私達のテーブルにやってきたかと思えば、1人をつかまえてビールを飲ませたり(もちろん飲める方にです)、自分も飲んだりで、かなりテンションが上がっていた

ご家族の方達が心配そうにしていたけど、こんなテンションのお父さんだからこそ、素敵な新婦さんが育ったに違いない。


昨日は主役とお父さんのお陰で楽しいひと時を過ごすことができた。



ゼミの中で独身はあと2人。

だいちゃんには今彼女がいるらしいので、このままいけばアンカーは私になりそうだ。

でも昨日だいちゃんが彼女の親友を紹介してくれると言っていたので、まずはその方に会ってみようと思う。

こういうチャンスはそうそうないから、ありがたいことだ。



二次会の前に、会場の近くの教会の写真を撮った。







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お2人とも、末永くお幸せに